"Я И ЕСТЬ ЭТА ОПОРА" - Трансформационный вебинар о том, как отпустить стыд, вину и страх быть собой и обрести внутреннюю опору
Если ты устала угождать, бояться проявляться, замирать от тревоги — этот вебинар поможет тебе мягко вернуться к себе настоящей.
Подробнее
Купить
Этот вебинар для тебя, если:
  • Ты устала быть удобной, подстраиваться и угадывать чужие ожидания, забывая про себя.
  • Ты часто чувствуешь вину даже за то, что просто отказала, проявила эмоции или выбрала себя.
  • Тебе знакомо это тяжёлое чувство стыда — за свою внешность, за ошибки, за “неидеальность”.
  • Ты замираешь в общении, боишься сказать что-то "не то", ловишь себя на напряжении в самых обычных разговорах.
  • Ты хочешь быть собой, но не знаешь, с чего начать — слишком страшно, слишком непривычно.
  • Ты хочешь вернуть ощущение внутренней опоры, начать дышать полной грудью и разрешить себе жить по-настоящему.
Что тебя ждёт на вебинаре?
Этот вебинар — не просто лекция. Это безопасное пространство, где ты наконец сможешь остановиться, выдохнуть и услышать себя.
Вот с чем ты уйдёшь после этой встречи:
  • Ты поймёшь, как в детстве формировались стыд, вина и страх общения
    Мы вместе разберём, как твой внутренний критик родился из чужих слов, взглядов и запретов. Ты увидишь, что твои реакции — не слабость, а последствия пережитого. И когда ты это поймёшь, многое внутри начнёт отпускать.
  • Научишься распознавать, где ты живёшь не из себя
    Ты начнёшь замечать, в каких моментах ты подстраиваешься, молчишь, боишься быть “неудобной” или “слишком”. Мы мягко отделим твой настоящий голос от голоса страха и масок.
  • Получишь инструменты, как успокоить свою психику и вернуть себе внутреннюю поддержку
    Ты узнаешь, как можно снижать уровень тревоги и напряжения, даже если кажется, что внутри тебя всегда включена "сигнализация".
    Мы поговорим о реальных, простых способах, которые ты сможешь применять каждый день.
  • Узнаешь, где внутри тебя скрыт ресурс — и как его активировать
    Ты поймёшь, что сила уже есть внутри тебя. Просто раньше ты не умела её видеть и брать. Мы вместе найдем этот центр опоры, и ты почувствуешь, что у тебя есть внутренний дом, в который можно возвращаться.
  • Получишь разбор сильных сторон своего психотипа (по Дизайну Человека)
    Я покажу тебе, что с тобой всё в порядке. Что то, за что ты себя ругаешь — может быть твоим даром.
    Ты узнаешь о себе то, что даст поддержку, уверенность и ощущение: “Я могу быть собой. Мне можно.”
  • Сделаешь первый шаг к жизни без масок и постоянного напряжения
    Этот вебинар — точка отсчёта. Ты начнёшь возвращение к себе.
    Без надрыва. Без обвинений. Просто с любовью и пониманием.
Что ты получишь после вебинара?
  • Станет легче внутри.
    Ты перестанешь винить себя за чувства, за усталость, за то, что не соответствуешь чьим-то стандартам. Станет спокойнее — потому что ты увидишь, что с тобой всё в порядке.
  • Ты вернёшь себе голос.
    Начнёшь мягко говорить «нет», если не хочется. «Хочу», если хочется. Без страха. Без вины.
  • Появится ясность.
    Ты увидишь, какие части твоей жизни были прожиты не из тебя. И сделаешь первый шаг, чтобы перестать быть героиней чужого сценария.
  • Ты почувствуешь внутреннюю опору.
    Не магическую. Настоящую. Та, которая рождается, когда ты перестаёшь прятаться от себя.

  • Ты начнёшь возвращение.
    Не в идеальную версию себя, а в настоящую. Честную. Живую.
    Такую, которой можно доверять. На которую можно опереться.
Катрин Решар
Психолог. Стаж 15 лет
Меня зовут Катрин
Я психолог, создатель трансформационных игр и человек, который сам прошёл через страх общения, стыд за свою уязвимость и вину за каждую эмоцию.
Я хорошо знаю, каково это — молчать, когда хочется говорить. Сжиматься изнутри от страха быть неправильной. Жить с тревогой и ощущением, что с тобой "что-то не так".
Но я также знаю и другое:
Как можно мягко, по частичке, по шагу, начать возвращаться к себе. И именно этим путём я приглашаю пройти с тобой на вебинаре. Здесь не будет давления. Здесь будет пространство, где тебе можно быть.
Просто быть собой — может, впервые за долгое время.
Формат вебинара
Дата
14 мая в 19:00
Продолжительность
Длительность 3-3,5 часа
Где
Вебинар будет проходить онлайн
Обратная связь
В рамках вебинара будет чат с обратной связью
Стоимость участия
Ты можешь ждать ещё один месяц, ещё один кризис, ещё один момент "когда будет время"...
А можешь сделать этот шаг к себе уже сейчас. Мягко. По-настоящему.
14990 тг до 12 го мая
17900 тг с 12го мая
В цену входит:
— Участие в трансформационном вебинаре
— Доступ к записи
— Вход в чат поддержки
— Авторские практики по самопомощи
— Бонус: разбор сильных сторон по твоему психотипу (Дизайн Человека)
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Я И ЕСТЬ ЭТА ОПОРА!
Ты можешь быть собой. Ты заслуживаешь опоры.
Этот вебинар — про тебя. И ты не одна.
Забронировать место